ویتامین د3 او پی دی فارما 1000 واحدی ، یک محصول رایج برای جبران کمبود ویتامین D در بدن است. در ادامه نکات مهم درباره این مکمل آورده شده است:

موارد مصرف:

• پیشگیری و درمان کمبود ویتامین D

• کمک به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها

• تقویت سیستم ایمنی

• بهبود جذب کلسیم و فسفر

طریقه مصرف ویتامین د3 او پی دی فارما 1000 واحدی :

• معمولاً روزی ۱ عدد همراه با غذا یا طبق دستور پزشک مصرف می‌شود.

• در صورت کمبود شدید ویتامین D، پزشک ممکن است دوز بالاتری تجویز کند.

عوارض جانبی احتمالی:

• در صورت مصرف صحیح، معمولاً عوارضی ندارد.

• مصرف بیش از حد ممکن است باعث تهوع، استفراغ، یبوست، ضعف یا افزایش سطح کلسیم خون شود.

هشدارها:

• در صورت داشتن بیماری‌های کلیوی، سارکوئیدوز یا سطح بالای کلسیم خون، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

• از مصرف همزمان با دوزهای بالای سایر مکمل‌های حاوی ویتامین D خودداری کنید.

توصیه‌ها:

• بهتر است سطح ویتامین D خون قبل از مصرف بررسی شود.

• همراه با غذاهای حاوی چربی سالم (مانند آووکادو یا روغن زیتون) مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد.