یکی از اصلی ترین عوامل برای کسب بهترین نتیجه از تمرین و ورزش، تامین مواد مورد نیاز بدن مانند پروتئین و … می باشد. از ساده ترین روش ها برای تحقق این امر، استفاده از مکمل هایی مانند پودر میلک اند اگ ژن استار است. حدود 28.6 درصد این پودر از پروتئین تشکیل شده.
این پروتئین ترکیبی از پروتئین های شیر و تخم مرغ می باشد. علاوه بر آن در این محصول از مجموعه های آنزیمی نیز استفاده شده است که سبب می شود تا پروتئین راحت تر هضم و جذب بدن شود.
این پودر یکی از مناسب ترین گزینه ها برای دوران افزایش وزن و حجم عضلات در هر دوره از زمان بدنسازی می باشد. با مصرف این پودر انرژی مورد نیاز بدن تامین شده و قند خون نیز در زمان تمرین و مسابقه افت نخواهد کرد. افزایش توان عضلات و تسریع روند ریکاوری از دیگر فواید این محصول هستند.
ویژگی ها:
افزایش توان عضلات
تامین انرژی مورد نیاز بدن
محتوی 28.6 درصد از پروتئین ترکیبی شیر و تخم مرغ
جدول ترکیبات به ازای 550 گرم:
| نام ترکیبات | مقدار | نیاز روزانه |
| انرژی | ۶۲۹ | * |
| پروتئین | ۶۲,۹۲g | * |
| کربوهیدرات | ۱۱۰g | ۳۶,۶% |
| کراتین منو هیدرات | ۴,۴g | ۲% |
| چربی | ** | * |
| ویتامین A | ** | ۰% |
| ویتامین c | ** | ۲% |
| کلسیم | ** | ۱۱۰% |
| آهن | ** | ۱۰% |
| ویتامینK | ** | ۰% |
| تیامین | ** | ۳۵% |
| ریبوفلاوین | ** | ۱۲۰% |
| ویتامینB6 | ** | ۰% |
| فولات | ** | ۱۲% |
| ویتامین B12 | ** | ۰% |
| بیوتین | ** | ۰% |
| پانتوتنات | ** | ۷۰% |
| فسفر | ** | ۶۰% |
| لودین | ** | ۱۰% |
| منیزیم | ** | ۳۰% |
| سلنیوم | ** | ۰% |
| کوپر | ** | ۱% |
| منگنز | ** | ۰% |
| کرومین | ** | ۰% |
| مولیبدیوم | ** | ۰% |
| کلراید | ** | ۰% |
نحوه مصرف پودر میلک اند اگ ژن استار:
مقدار 220 گرم از این پودر را در 550 میلی لیتر بریزیدو در نوشیدنی دلخواه (آب، آبمیوه یا شیر)حل کرده و ترجیحا خنک مصرف کنید. پس از آن یک لیوان آب اضافی بنوشید. بهترین زمان برای مصرف در حدود 3 ساعت پیش از تمرین و یا نیم ساعت بعد از آن است.
توجه:
این محصول را به همراه آب فراوان مصرف کنید.
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.