روزی ۱ عدد قرص و یا طبق دستور پزشک مصرف شود.

• زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک یا داروساز در جای خشک و خنک نگهداری شود و دور از دسترس اطفال قرار دهید .

کمک به سلامت پوست و مو:

بیوتین سبب می شود که بدن کراتین بیشتری تولید کند. کراتین پروتئینی است که در رشد مو، ناخن و بهبود پوست نقش دارد. بنابراین با استفاده از مکمل های این ویتامین یا مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی بیوتین هستند، می توان شاهد تغییرات بزرگی در پوست و مو بود.

مفید برای بیماران دیابتی:

مصرف بیوتین به همراه کروم، قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ را کاهش می دهد؛ همچنین استفاده از بیوتین، مقاومت به انسولین در بیماران دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.

حفظ سلامت زنان باردار:

• کمبود بیوتین در میان زنانباردار بسیار شایع است. کمبود این ویتامین در بدن زنان باردار، می تواند احتمال رشد غیرطبیعی جنین را افزایش دهد.
• کمک به سنتز اسیدهای چرب و گلوکز
• بهبود عملکرد دستگاه گوارش
• افزایش متابولیسم بدن