پودر آمینو EAA زیرو آیرون مکس (IronMaxx Amino EAA Zero): مکمل کامل برای رشد عضلانی و ریکاوری
پودر آمینو EAA زیرو آیرون مکس برای ورزشکاران حرفهای و بدنسازان، رشد عضلات و ریکاوری سریع پس از تمرین یکی از مهمترین اهداف تمرینی است. در این میان، اسیدهای آمینه بهویژه اسیدهای آمینه ضروری (Essential Amino Acids یا EAA) نقش حیاتی در فرآیند عضلهسازی و حفظ توده عضلانی ایفا میکنند.
پودر آمینو EAA زیرو آیرون مکس از برند معتبر آلمانی IronMaxx، یکی از پیشرفتهترین مکملهای آمینواسیدی موجود در بازار است که بهطور خاص برای تقویت عضله، تسریع ریکاوری و افزایش عملکرد طراحی شده است. این مکمل بدون قند و چربی اضافه عرضه میشود و انتخابی ایدهآل برای ورزشکارانی است که به تغذیه سالم و حرفهای اهمیت میدهند.
EAA چیست و چرا مهم است؟
EAA مخفف Essential Amino Acids یا “اسیدهای آمینه ضروری” است. این اسیدها توسط بدن تولید نمیشوند و باید از طریق رژیم غذایی یا مکملها تأمین شوند.
EAA شامل ۹ اسید آمینه زیر است:
-
لوسین (Leucine)
-
ایزولوسین (Isoleucine)
-
والین (Valine)
→ این سه مورد، BCAA یا آمینواسیدهای شاخهدار نیز نامیده میشوند. -
لیزین (Lysine)
-
متیونین (Methionine)
-
فنیلآلانین (Phenylalanine)
-
ترئونین (Threonine)
-
تریپتوفان (Tryptophan)
-
هیستیدین (Histidine)
این اسیدهای آمینه برای ساخت و ترمیم عضلات، تولید آنزیمها، انتقالدهندههای عصبی، عملکرد ایمنی و تعادل نیتروژن ضروری هستند.
معرفی آمینو EAA زیرو آیرون مکس
Amino EAA Zero مکملی کامل از EAA است که با نسبت دقیق و علمی طراحی شده و برای مصرف قبل، حین یا بعد از تمرین بسیار مناسب است.
ویژگیهای کلیدی محصول:
-
✅ فرمولاسیون حاوی تمام ۹ اسید آمینه ضروری
-
✅ فاقد شکر، چربی و لاکتوز
-
✅ قابل استفاده در رژیمهای کتو، فیتنس و بدنسازی
-
✅ طعمهای متنوع و بدون مواد نگهدارنده مضر
-
✅ ساخت کشور آلمان با کیفیت تضمینشده
-
✅ مناسب برای قبل، حین و بعد از تمرین
ترکیبات اصلی (در هر سروینگ معمولی – بسته به طعم ممکن است اندکی متفاوت باشد):
| ترکیب | مقدار تقریبی |
|---|---|
| L-Leucine | 3000 mg |
| L-Isoleucine | 1500 mg |
| L-Valine | 1500 mg |
| L-Lysine | 1500 mg |
| L-Phenylalanine | 1000 mg |
| L-Threonine | 1000 mg |
| L-Methionine | 500 mg |
| L-Histidine | 500 mg |
| L-Tryptophan | 250 mg |
مزایای مصرف پودر آمینو EAA زیرو
🏋️♂️ افزایش رشد عضلات
با فراهمکردن تمام اسیدهای آمینه ضروری، این مکمل به بدن کمک میکند فرآیند سنتز پروتئین را به حداکثر برساند.
⚡ ریکاوری سریع پس از تمرین
EAA به کاهش درد عضلانی تأخیری (DOMS) و ترمیم بافت عضلانی آسیبدیده کمک میکند.
🔋 افزایش انرژی و کاهش خستگی
با تأمین آمینواسیدهای مهم مانند BCAA، از تجزیه عضله در تمرینات شدید جلوگیری میشود.
🧬 حفظ توده عضلانی در دوران کات
این مکمل بسیار مناسب افرادی است که در دوره رژیم کاهش وزن یا کات عضلانی هستند و نمیخواهند توده عضله خود را از دست بدهند.
🌱 بدون کالری و شکر
مناسب برای افرادی که به دنبال کنترل دقیق کالری دریافتی هستند، مانند ورزشکاران مسابقهای یا کسانی که رژیم دارند.
نحوه مصرف
-
زمان مصرف پیشنهادی:
▪️ قبل از تمرین برای تأمین آمینواسید و پیشگیری از تحلیل عضلات
▪️ در حین تمرین برای افزایش استقامت و کاهش خستگی
▪️ بعد از تمرین برای تسریع ریکاوری عضلانی -
دستور مصرف:
۱ پیمانه (حدود 14 گرم) از پودر را در 300 تا 500 میلیلیتر آب سرد حل کرده و مصرف نمایید. میتوان روزانه یک تا دو بار از آن استفاده کرد، بسته به نیاز بدن و شدت تمرین.
موارد احتیاط
-
از مصرف بیش از دوز توصیهشده خودداری شود.
-
در صورت بارداری، شیردهی یا بیماریهای خاص، با پزشک مشورت شود.
-
دور از نور خورشید و رطوبت نگهداری شود.
-
مکمل غذایی جایگزین رژیم غذایی کامل نیست.
مقایسه با مکملهای مشابه
| ویژگی | Amino EAA Zero (IronMaxx) | BCAA خالص | پروتئین وی |
|---|---|---|---|
| تأمین تمام EAA | ✅ | ❌ | ✅ |
| بدون شکر و چربی | ✅ | ✅ | ❌ (برخی) |
| مناسب برای دوره کات | ✅ | ✅ | محدود |
| جذب سریع | ✅ | ✅ | ❌ |
| مناسب قبل و حین تمرین | ✅ | ✅ | ❌ |
جمعبندی
پودر آمینو EAA زیرو آیرون مکس یک مکمل حرفهای برای ورزشکاران حرفهای و بدنسازان است که به دنبال رشد عضلانی بهینه، ریکاوری سریع و حفظ توده عضلانی در شرایط تمرینی شدید هستند. این مکمل با ترکیب علمی از ۹ اسید آمینه ضروری، بدون قند و چربی، در کنار طعمی دلپذیر، یکی از انتخابهای برتر در میان مکملهای آمینواسیدی محسوب میشود.
پیشنهاد نهایی
اگر به دنبال افزایش کیفیت تمرین، رشد عضله بدون چربی و بازیابی سریع بدن هستید، پودر آمینو EAA زیرو آیرون مکس میتواند یکی از بهترین انتخابهای مکملی برای شما باشد.
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.