-16%
استفاده از کرم ضد آفتاب در دوران بارداری بسیار مهم است. تغییرات هورمونی در این دوران میتواند پوست را حساستر کند و احتمال بروز لکههای تیره (ملازما) را افزایش دهد. در انتخاب کرم ضد آفتاب برای بارداری، به نکات زیر توجه کنید:
۱. مواد تشکیلدهنده:
-
مواد فیزیکی (معدنی): کرمهای حاوی اکسید روی یا دیاکسید تیتانیوم معمولاً بهعنوان گزینههای ایمنتر در نظر گرفته میشوند، زیرا این مواد به پوست نفوذ نمیکنند و محافظت از پوست را فراهم میکنند.
-
عدم وجود مواد شیمیایی مضرا: از کرمهایی که حاوی مواد شیمیایی مانند اوکتوکریلین، اوکسی بنزون یا آووبنزن هستند، خودداری کنید.
۲. SPF:
-
ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر: انتخاب کرم ضد آفتابی با SPF مناسب برای محافظت در برابر اشعه UVA و UVB مهم است.
۳. بدون عطر و پارابن:
-
بهتر است کرمهای ضد آفتاب بدون عطر و پارابن انتخاب کنید تا از بروز حساسیتهای احتمالی جلوگیری کنید.
۴. تست قبل از استفاده:
-
اگر پوست حساسی دارید، بهتر است ابتدا مقدار کمی از کرم را روی بخشی کوچک از پوست تست کنید.
۵. مشورت با پزشک:
-
قبل از انتخاب هر نوع کرم ضد آفتاب، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید.