Ù٠اÙØ·Ùر Ú©Ù Ù Ø·Ùع ÙستÛد اÙتخاب ÛÚ© ٠ک٠٠با Ú©ÛÙÛت ٠با اصاÙت از Ùکات بسÛار Ù Ù٠در ØÙز٠Ùرزش ٠بدÙØ³Ø§Ø²Û Ù Ûباشد. Ùرزشکارا٠ØرÙÙ Ø§Û Ø¨Ù Ø®ÙØ¨Û Ù ÛداÙÙد Ú©Ù Ú©ÛÙÛت ÛÚ© ٠ک٠٠تاثÛر ٠ستÙÛÙ Û Ø¯Ø± بÙبÙد ٠ع٠Ùکرد Ú©ÙÛ Ø¨Ø¯Ù Ø¯Ø± ØÛ٠ت٠رÛÙات ÙØ±Ø²Ø´Û Ø¯Ø§Ø±Ø¯. از اÛ٠ر٠٠رجع ØªØ®ØµØµÛ ÙرÙØ´ Ù Ú©Ù Ù ÙØ§Û ÙØ±Ø²Ø´Û ÛعÙÛ Ø³Ùا٠دارÙØ Ø§Ùدا٠ب٠عرض٠بÙترÛÙ Ù Ú©Ù Ù Ùا جÙت رÙا٠Øا٠ش٠ا عزÛزا٠٠ÛÙ٠اÛد. صÙاÛع دار٠٠٠ک٠ÙÙØ§Û ØºØ°Ø§ÛÛ Ø³ØªØ§Ø±Ú¯Ø§Ù ÙÛÚ© ٠اÛساتÛس دار٠پارس ÙعاÙÛت Ø®Ùد را در سا٠1374 در ز٠ÛÙ٠تÙÙÛد Ø¯Ø§Ø±Ù Ø Ù Ú©Ù ÙÙØ§Û ÙØ±Ø²Ø´Û Ø ØºØ°Ø§ÛÛ Ù Ø±ÚÛÙ Û Ø¨Ø§ بÙر٠گÛØ±Û Ø§Ø² Ú©Ø§Ø¯Ø±Û Ù Ø¬Ø±Ø¨ از ٠تخصصا٠٠٠ØÙÙا٠صÙعت دارÙÛÛ Ú©Ø´Ùر آغاز کرد Ù Ù٠اکÙÙÙ ÙÛز صاØب اÙÙاع برÙد Ùا از ج٠Ù٠برÙد Ú٠استار Ù Ûباشد.Ù ØصÙÙات Ú٠استار از Ø³Ø±Û Ù ØصÙÙات بسÛار با Ú©ÛÙÛت ٠کاراÛÛ Ø¨Ø§Ùا Ù Ûباشد ک٠از Ù ØبÙبÛت باÙاÛÛ Ùزد Ùرزشکارا٠ØرÙÙ Ø§Û Ø¨Ø±Ø®Ùدار است.برÙد Ú٠استار با بÙر٠گÛØ±Û Ø§Ø² تکÙÙÙÙÚÛ ÙØ§Û Ø¨Ø±Ùز در تÙÙÛد اÙÙاع Ù Ú©Ù Ù Ùا شاÙ٠ب٠شاÙ٠رÙØ¨Ø§Û Ø®Ø§Ø±Ø¬Û Ø¯Ø± بازار رÙابت Ù ÛÚ©Ùد.Ù ØصÙÙÛ Ú©Ù Ù ÛØ®ÙاÙÛ٠ب٠ش٠ا ٠عرÙÛ Ú©ÙÛÙ Ùرص Ø¢Ù ÛÙÙ ÙÛ 2000 Ú٠استار Ù Ûباشد ک٠ب٠طÙر ØªØ®ØµØµÛ Ø¯Ø± Ø±Ø§Ø³ØªØ§Û Ø§ÙزاÛØ´ Øج٠عضÙØ§ØªØ ØªØ§Ø®Ûر در برÙز Ø®Ø³ØªÚ¯Û Ù ØÙظ Ùدرت عضÙاÙÛ Ø·Ø±Ø§ØÛ Ù Ø³Ø§Ø®ØªÙ Ø´Ø¯Ù Ø§Ø³Øª.اÛÙ Ù ØصÙ٠در Ùر 4 ÙØ±ØµØ 32 کاÙØ±Û Ø§ÙرÚÛ Ø¯Ø§Ø±Ø¯ Ù ØاÙÛ 8 گر٠پرÙتئÛ٠است Ù ÙÙ ÚÙÛ٠اÛÙ Ù Ú©Ù Ù ØاÙÛ 12 ÙÙع ÙÛتا٠Û٠بÙد٠ک٠سبب اÙزاÛØ´ Øج٠عضÙØ§ØªØ Ø±Ùع خستگÛØ Ú©Ù Ú© ب٠ØÙظ Ùدرت عضÙاÙÛ Ù ÛâØ´Ùد.
ÙÛÚÚ¯Û Ùا:
ØاÙÛ Ù¾Ø±ÙتئÛÙ ÙÛدرÙÙÛØ²Ø Ù¾Ø±ÙتئÛÙ ÙÛ Ù Ú©ÙساÙترÙ
٠تشک٠از پرÙتئÛ٠خاÙص
غÙÛ Ø´Ø¯Ù Ø¨Ø§ 12 ÙÙع ÙÛتا٠ÛÙ
اÙزاÛØ´ دÙÙد٠Øج٠عضÙات
تاخÛر در برÙز Ø®Ø³ØªÚ¯Û Ø¨Ø¹Ø¯ از ت٠رÛÙ
Ú©Ù Ú© ب٠ØÙظ Ùدرت عضÙاÙÛ ØÛ٠ت٠رÛÙ
ÙØÙ٠٠صرÙ:
4 ساعت Ùب٠از ت٠رÛÙ 4 Ùرص Ù ÙÛ٠ساعت پس از ت٠رÛÙ 4 Ùرص ٠صر٠Ù٠اÛÛد.
Ù Ùع ٠صرÙ:
Ú©ÙدکاÙØ Ø²Ùا٠در دÙØ±Ø§Ù Ø¨Ø§Ø±Ø¯Ø§Ø±Û Ù Ø´ÛردÙÛØ Ø§Ùراد Øساس ب٠گÙÙتÙØ Ø§Ùراد Ø¯Ø§Ø±Ø§Û Ùر Ú¯ÙÙ٠بÛÙ Ø§Ø±Û Ø®Ø§ØµØ Ø§Ùراد دÛابتÛØ Ø§Ùراد Ø¯Ø§Ø±Ø§Û Ù Ø´Ú©Ùات ÙÙØ¨Û Ù Ùشار Ø®Ù٠باÙØ§Ø Ø§Ùراد ٠بتÙا ب٠آÙرÚÛâÙØ§Û Ø´Ø¯Ûد Ù ÙارساÛÛ Ú©Ø¨Ø¯ Ù Ú©ÙÛ٠از ٠صر٠اÛÙ Ù Ú©Ù Ù Ø®ÙØ¯Ø¯Ø§Ø±Û Ù٠اÛÙد.
اØتÛاط:
از اÙزاÛØ´ Ø®ÙدسراÙÙ Ù Ùدار دÙز ٠صر٠خÙØ¯Ø¯Ø§Ø±Û Ú©Ø±Ø¯Ù Ù Øت٠ا تØت Ùظر Ù Ø±Ø¨Û Ø¯Ø± صÙرت ÙزÙÙ Ù Ùدار ٠صر٠را اÙزاÛØ´ دÙÛد.
در صÙرت ØساسÛت ب٠٠Ùاد سازÙد٠اÛÙ Ù Ú©Ù ÙØ Ùب٠از ٠صر٠با پزشک ٠تخصص Ù Ø´Ùرت Ø´Ùد.
درصÙرت ÙرگÙÙ٠تغÛÛر در Ø´Ú©ÙØب٠٠٠ز٠٠ک٠٠از ٠صر٠آ٠خÙØ¯Ø¯Ø§Ø±Û Ù٠اÛÛد.
اÛÙ Ù Ú©Ù Ù Ù Ùاسب اÙراد ک٠تر از 18 سا٠ÙÙ Ûباشد.
رÙØ´ ÙÚ¯ÙدارÛ:
٠ک٠٠را ب٠دÙر از ÙÙر Ø¢ÙØªØ§Ø¨Ø Ø±Ø·ÙØ¨Ø ÛØ® Ø²Ø¯Ú¯Û Ø¯Ø± Ø¯Ù Ø§Û Ø§ØªØ§Ù Ø¨ÛÙ 18 اÙÛ 25 درج٠ساÙتÛگراد ÙÚ¯ÙØ¯Ø§Ø±Û Ú©ÙÛد.
پس از Ùر بار ٠صر٠درب Ù ØصÙÙ Ù Øک٠بست٠شÙد.
اÛÙ Ù ØصÙ٠را ب٠دÙر از دسترس Ú©Ùدکا٠ÙÚ¯ÙØ¯Ø§Ø±Û Ú©ÙÛد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.